痤疮患者平时应该注意什么

 

　　1、少吃辛辣、油炸、高热量的食物：这些食物虽然不会直接导致痘痘的形成，但会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，让痘痘恶化.血液中维生素K的质量降低，间接诱发痤疮的形成。不要抽烟喝酒，因为这样会加重痘痘的状况，对痘痘的恢复非常不利。

 

　　2、不挑、不挤、不挑：如果用手或工具挤痘痘，不但无济于事，反而会因手上的细菌引起继发感染，或因挤血的力量造成皮下淤滞，留下疤痕，需要4-6周才能消失。此外，挤压造成的伤口会因反复刺激和皮肤增生而形成凸起的疤痕。

 

　　3.不要经常洗脸：每天洗两次脸去痘痘是你必须遵守的规则，经常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，因为皮肤表面的油脂一旦洗掉，皮脂腺就必须“加班”才能工作。发挥其正常的保护功能，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活跃。另外，洗完脸后要做好保湿工作，但尽量不要使用刺激性强的化妆品。

 

　　苏州肤康皮肤病研究所提醒：在此奉劝大家在生活中一旦发现本病症状，应该及时就医，以免耽误治疗的好时机。正确的护理是不可忽视的重要方面，而痤疮的发生也大多来自不良的生活习惯，我希望每个人都能有一个良好的生活习惯。